16. Dezember 2024, 12.30 Uhr
Lunch-Talk: Wie dich dein Perfektionismus in der Überforderung gefangen hält

Kämpfst du in deinem Alltag oft mit Überforderung? Setzt du dir selbst hohe Standards, von denen du glaubst, sie ständig erfüllen zu müssen? Hast du manchmal Schwierigkeiten, Aufgaben abzuschliessen oder Entscheidungen zu treffen, aus Angst, nicht den eigenen hohen Ansprüchen gerecht zu werden? Bist du in einem Teufelskreis gefangen, in welchem die Überforderung deine Produktivität beeinträchtigt und die Angst vor dem Versagen die Situation weiter verschärft? Willst du raus aus diesem Gedankengefängnis?
 

Dann bist du hier genau richtig!
 

In meinem einstündigen Lunch-Talk zeige ich dir die häufigsten Ängste und Denkmuster auf, die hinter deinem Perfektionismus stecken und dich in der Überforderung gefangen halten. Zudem teile ich mit dir die wichtigsten Werkzeuge, die mich aus meinem Perfektionismusgefängnis befreit haben. Du kommst auch in den Genuss einer kurzen energetischen Meditation, die dich mit deiner wunderbaren inneren Kraft verbindet.

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Möchtest du dabei sein? Dann freue ich mich auf dich!

Alles Liebe, Gabriela

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Ort: digital, via Zoom

Kosten: 0 CHF/EUR und eine Stunde deiner wertvollen Zeit ;-)